Ликбез

Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла простить человека, который причинил тебе боль, хотя очень старалась, и чувствовала себя от этого еще хуже? Были моменты, когда ты была готова провалиться сквозь землю от стыда после неудачи? Ты киваешь, дорогая я, именно поэтому нам и надо поговорить.

Мы с детства находимся под тщательным наблюдением общества. Сначала нас учат жить родители, потом воспитатели в детском саду, учителя в школе и университете. Прибавьте сюда начальников, соседей и родственников разной дальности. Но обществу, в сущности, плевать, насколько мы счастливы в заданной системе координат, ему важно, чтобы мы из этой системы не выпрыгивали. Неудобные мы плохо поддаёмся контролю.

В эпоху, когда цифровизация охватывает каждый аспект жизни, взаимодействие с клиентом превращается из искусства в точную науку. Эта книга – путеводитель в цифровую эру маркетинга, в которой продвижение и технологии слились воедино.

С помощью этого компактного путеводителя вы познакомитесь с самыми интересными достопримечательностями Санкт-Петербурга. Подробная схема центра города, размещенная в конце книги, будет полезна в путешествии. Не менее интересны окрестности города на Неве. В книге вы найдете полезную информацию о древних крепостях и монастырях, а также прочитаете об удивительных загородных императорских резиденциях.

Почему миллионы людей читают и пишут фанфики, заново открывая знакомые миры? Вместе с этой книгой вы совершите уютное путешествие в сердце фандомов – от древних мифов, которые пересказывали у костра, до современных популярных вселенных вроде «Сверхъестественного» или китайских новелл. Вы узнаете, как фанаты спасают героев от грустных финалов, создают альтернативные реальности и превращают любимые сюжеты в бесконечный квест...

Как перехитрить Шурале и распознать змею Юху? Где обитает дракон Зилант и кого стоит опасаться в темном лесу? Почему Джен уводят людей с дороги, а Убыр живет в человеке? Эта книга – проводник по загадочному миру татарской мифологии. Здесь собраны мифы, поверья и легенды, которые веками передавались из уст в уста. Вас ждут духи-хозяева домов и водоемов, герои древности, чудовища и хранители.

Если у вас в руках эта книга, вполне возможно, вы уже столкнулись с проблемой плохого сна у ребенка, а значит, и всей семьи; или очень тревожитесь по этому поводу и хотите избежать трудностей. Издание подробно рассказывает о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы малыш спал хорошо с рождения. И о том, что делать, если ребенок уже спит плохо.

Кризис среднего возраста молодеет, и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас. Эта книга поможет вам понять, что такое кризис среднего возраста на самом деле, как выйти из него обновлённым и сильным, и как помочь это сделать тем, кто вам небезразличен, – вашим родственникам, друзьям, коллегам.

Пособие «Математика. Что должен знать будущий пятиклассник» предназначено для детей, окончивших начальную школу, и охватывает основные темы курса по математике. Особенностью пособия является возможность самостоятельной работы: ребёнок выполняет задания, проверяет свои ответы с помощью ключей, анализирует ошибки и проводит работу над ними. Это помогает не только закрепить знания, но и развить навыки самоконтроля и самооценки.

Книга рассказывает об истории России, но не в привычном школьном понимании последовательного изложения войн, восстаний, роста ВВП, смены царей, императоров и президентов. Речь пойдет о нескольких периодах в истории нашей страны, когда социально-экономическое развитие в ней не бывало ускорялось и вся жизнь приобретала новое качество.

Содержание данного учебника углублённого уровня охватывает нахождение в природе, состав, строение, получение, свойства и применение важнейших ор­ганических веществ различных классов. Для успешного овладения содержанием курса вначале рассмотрены теоретические основы органической химии: теория строения органических соединений, их классификация, номенклатура IUPAC и типология химических реакций. В основу изучения классов органических со­единений положена идея генетической связи углеводородов, кислород- и азот­содержащих органических веществ. Закрепить теоретические знания и отрабо­тать навыки обращения с веществами и лабораторным оборудованием поможет химический практикум.

Учебник является первой частью линии учебников по химии базового уровня О.С. Габриеляна, И.Г. Остроумова и С.А. Сладкова для средней школы. Он знакомит старшеклассников с богатым миром органических веществ и реализует идею взаимосвязи химического строения этих веществ с их свойствами и приме­нением. Учебник создан в соответствии с требованиями Федерального государ­ственного образовательного стандарта среднего общего образования.

В учебнике систематически изложены теоретические вопросы курса общей химии. Боль­шое внимание уделено строению вещества, закономерностям протекания химических реак­ций, окислительно-восстановительным процессам. Усвоению материала способствуют: широкое обращение к примерам, схемы и иллюстра­ции, составляющие неотъемлемую часть авторской методики, проверочные вопросы и задачи. Пособие позволяет обеспечить достижение предметных, метапредметных и личност­ных результатов в соответствии с требованиями ФГОС, а также эффективно подготовить­ся к сдаче Единого государственного экзамена по химии.

Что делать, если вы постоянно чувствуете раздражение и растерянность, когда ваш подросток начинает спорить по любому поводу и кажется, что вы теряете контроль над ситуацией? Как установить контакт с ребенком, который открыто заявляет, что ему «все равно, что думают родители», и предпочитает слушать советы друзей, а не ваши? Как создать атмосферу доверия, если ребенок перестал делиться своими проблемами и переживаниями, а на все вопросы отвечает односложно или уходит в свою комнату?

В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека. На основании изучения нейропсихологических, психофизиологических, психологических и ряда других параметров обосновываются критерии, определяющие психологическую устойчивость специалистов, профессиональная деятельность которых проходит в экстремальных условиях. Такими критериями являются показатели межполушарной асимметрии.

Учебник «Химия. 11 класс» для базового уровня является второй, завершаю­щей частью предметного курса О.С. Габриеляна, И.Г. Остроумова и С.А. Сладкова для средней школы. Содержание учебника способствует формированию еди­ной химической картины мира у выпускников средней школы путём рассмотрения общих для неорганической и органической химии понятий, законов и теорий. Практикоориентированность учебника позволяет не только реализовать межпред­метные связи с другими учебными дисциплинами, но и показать роль химии в по­вседневной жизни человека. Учебник подготовлен в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта среднего общего обра­зования.

Эта книга – практическое руководство для развития личной эффективности. Она адресована тем, кто стремится управлять своим временем, эмоциональным состоянием и результатами своей деятельности. Основная цель книги – дать читателю инструменты, которые позволят совершить качественный скачок в жизни, соединяя ментальное, эмоциональное, физическое и духовное развитие. Время действовать – сейчас!

Ты держишь в руках не просто книгу. Это — ключ. Ключ к себе настоящей. К себе сильной. К себе, которую давно пора показать миру. «Визитка на века: страсть» — это не просто истории. Это путь. Путь женщины, которая прошла сквозь боль, сомнения, падения… и поднялась.

Пособие «Психические травмы в межличностных отношениях» характеризуется высоким научным и методическим уровнем изложения материала. В нем раскрыты теоретические и практические аспекты проблемы психотравматизации взрослых в контексте межличностных отношений, изложены современные представления о травмапроцессе у детей в семье и школе, предлагается анализ современных научных исследований по данной проблематике. В пособие включены авторские методические разработки, которые будут полезны в ходе оказания психологической помощи пострадавшим при различных видах психотравматизации.

Думаете, СДВГ – это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы удержания внимания нейроотличных людей. Ее подход оказался настолько эффективным, что лег в основу обучения сотрудников и руководителей Microsoft, Yahoo и Google.