Руководства

В данной работе подробно рассматриваются самые простые элементы игрового процесса, имеющие основное значение для успешного овладения инструментом. В работе также изложена методика начального обучения и дается репертуарное приложение, способствующее постепенной выработке профессиональных навыков.

Я составила тренировки так, чтобы вы становились сильнее и выносливее, но при этом не теряли гибкости. Мои тренировки помогают вам создать осанку и фигуру мечты, при этом улучшают ваше здоровье и самочувствие.

Время показало, что необходимо более полное, развернутое описание самых первых уроков так называемого «донотного периода», основными задачами которого являются: правильные посадка и постановка рук; правильные движения обеих рук; ясное, внятное звукоизвлечение; развитие мелодического и гармонического слуха; воспитание естественности музыкального восприятия.

В книге дано описание наиболее распространенных лучших образцов гармоник, баянов и аккордеонов, объясняются их конструктивные особенности. Приведены способы определения и устранения неисправностей, а также ремонт всех узлов и деталей этих инструментов.

Книга поможет создать и правильно оформить аккаунты в социальных сетях, а также настроить таргетированную рекламу. Новички найдут здесь подробную пошаговую инструкцию по проведению рекламных кампаний, познакомятся с основными терминами, научатся оценивать эффективность работы интернет-маркетолога в социальных сетях.

Фундаментальный труд, составленный по учебной программе мужского и женского классического танца. Точность теоретических позиций, четкость изложения, продуманность примеров и упражнений делает книгу серьезным и нужным пособием.

Эффективная современная методика терапии посттравматического стрессового расстройства — пролонгированная экспозиция, позволяющая клиенту эмоционально обработать травматический опыт и избавиться от связанных с травмой симптомов.

Все социальные сети строятся по одному принципу. При этом каждая социальная сеть имеет свои особенности. Общую информацию о видах и форматах социальных сетей можно прочитать в главе 12 «Социальные сервисы» учебника «Азбука интернета». Чтобы начать общение в социальной сети, нужно пройти регистрацию – заполнить форму - анкету. Как правило, регистрацию требуется подтвердить. Для этого вам нужно будет зайти в свой электронный почтовый ящик, открыть пришедшее письмо и пройти по ссылке, либо подтвердить регистрацию по номеру мобильного телефона.

Бобби Браун - профессиональная визажистка и основательница бренда косметики - уже много лет успешно работает в фэшн-индустрии и не понаслышке знает, какой ценой женщинам достается красота.

Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов?
Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело в норму.

"Руководство к курсу "НЛП-Практик" - пособие как для тех, кто начинает изучать нейролингвистическое программирование, так и для специалистов, интересующихся данным предметом. Особенно оно будет полезно тем, кто преподает НЛП. В данном издании содержится обзор всех теоретических тем базового курса "НЛП-Практик", основной набор техник, упражнения, вопросы к каждому из разделов.

Характерный для автора простой и доступный стиль изложения в виде уроков, изобилие примеров и множество практических советов по дизайну позволит быстро освоить наиболее сложные аспекты, связанные с изучением программы Adobe Illustrator. Вы научитесь легко работать в программе, использовать многочисленные возможности трансформации и графических стилей, выполнять построение упаковок, рисовать в различных техниках, декоративно оформлять узорами и кистями, а также многому другому.

Противостоять нападению хулигана или даже вооруженного бандита может любой человек средних физических данных. Автор на основе своего личного опыта и по материалам советских и зарубежных публикаций создал своего рода комплекс-минимум для тех, кто хочет постоять за себя.

Krita — бесплатный растровый графический редактор с открытым кодом, программное обеспечение, входящее в состав KDE. Он предназначен для концептуальных художников, иллюстраторов, художников по мэт-пэйнтингу и текстурным изображениям, а также для индустрии VFX. Ранее редактор распространялся как часть офисного пакета Calligra Suite, но впоследствии отделился от проекта и стал развиваться самостоятельно. Книга, переведённая на русский язык, позволит вам с комфортом изучить одну из самых актуальных программ для рисования. На самом деле возможности программы огромны и позволят вам реализовать весь ваш творческий потенциал!

Показаны направления технико-тактической, скоростно-силовой и функциональной подготовки с учетом индивидуальных особенностей атлета. Подробно рассматриваются особенности питания, методы врачебного контроля и реабилитации при спортивных тренировках. Обобщен научно-методический и практический опыт предсоревновательной подготовки единоборцев.

Учебное пособие содержит пять разделов по созданию конструкторских документов средствами системы «Компас». В пособии представлены основы работы в «Компас-График», примеры оформления конструкторской документации, задания для проектирования, рекомендованная литература в библиографических ссылках, приложения с образцами выполнения работы.

Обновленное и дополненное издание бестселлера, написанного авторитетным профессором Мичиганского университета, — живое и увлекательное введение в мир литературы с его символикой, темами и контекстами — дает ключ к более глубокому пониманию художественных произведений и позволяет сделать повседневное чтение более полезным и приятным.

Вокруг инвестиций много мифов. Одни говорят, что это слишком сложно и 90 % инвесторов теряют деньги. Другие убеждают в обратном: инвестировать можно безопасно, никакие знания не нужны, а начать стоило еще вчера. Правда, как всегда, посередине: чтобы не прогореть в самом начале, стоит познакомиться с основными правилами в мире инвестиций. Но это действительно несложно – вы справитесь за несколько дней.

Пособие для подготовки яхтенных капитанов в крейсерских секциях яхт-клубов и в учебных центрах содержит необходимые теоретические и прикладные сведения о теории и особенностях устройства крейсерско-гоночных яхт, правилах обмера и достаточно подробное изложение способов яхтенного судовождения для плавания как вблизи берегов, так и вне видимости их. Отдельные главы посвящены яхтенной морской практике и основам морского права.

В этой книге есть все, чтобы сделать вас чемпионом по продажам. Энтони Яннарино, блестящий практик, который входит в топ-25 самых влиятельных экспертов в области продаж по версии InsideView, предлагает максимально исчерпывающую программу прокачки sales-навыков. Начиная с полной трансформации психологических установок, заканчивая конкретными тактиками переговоров и завершения сделок.