Никита Мартин. Система А-К-Б. Найти баланс в потоке стресса

Эта книга — ваше руководство к обретению внутреннего баланса и свободы в мире, переполненном стрессом и ожиданиями. Автор, используя честный и практичный подход, раскрывает три ключевых элемента, необходимых для жизни в гармонии с собой: автономность, компетентность и близость.

Издательство: Автор
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 101
Язык: русский

 

Скачать книгу (51,7 МБ):