Кара Катруццула. Сделай это для себя. Книга-практикум по мотивации

С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь – стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на преодоление препятствий. Еще внутри вы найдете иллюстрации, вдохновляющие цитаты, графику и чек-листы.

Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 146
Язык: русский

 

Скачать книгу (26,3 МБ):