
Жили-были ребята. Самые обычные. Хотя нет, раньше такие были обычными, сейчас это редкость. Потому что нормальные. Ну да ладно.
Однажды решили сходить в поход. Не слишком сложный, третьей категории. На лыжах. В Полярную Ночь. И сходили. Даже уложились в контрольный срок.
Только маршрут получился немного с превышением по сложности.
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 918 Комментариев: 0
0

Начало восьмидесятых годов прошлого века стало для жителей Советского Союза самым непростым временем. Продолжительные относительно спокойные времена, которые позже назовут «эпохой застоя», заканчивались... все это осложнялось тем, что наступил самый опасный период в противостоянии сверхдержав, период, когда соперничество в любой момент могло перейти в войну.
Сложилось так, как сложилось и СССР сдался без войны... а все могло быть совершенно иначе...
tanyavip1 01/04/22 Просмотров: 995 Комментариев: 0
0

Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Оно оказывает огромное влияние на жизнь, но его редко обсуждают открыто. Из книги одного из ведущих испанских гинекологов Франсиско Кармоны вы узнаете, что такое эндометриоз, как он проявляется и к чему может привести.
gefexi 01/04/22 Просмотров: 837 Комментариев: 0
0
Медицина →
Геннадий Старшенбаум. Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 1042 Комментариев: 1
0

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 750 Комментариев: 0
0

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 754 Комментариев: 0
0

Прошлое Гэндзи Танака, путь от крысы трущоб до пси-мастера с планеты Скайд.
Мне лет десять-одиннадцать, счет потерял, ведь на свалку попал еще в невменяемом возрасте. Выжил чудом, в скваде правил довольно правильный по меркам Скайда чувак, он и не дал погибнуть малышне. Не из-за непонятных уличным беспризорникам чувств сострадания или жалости. Нет! Голый только прагматизм, малолетки неплохо приносят с рынков. Их чаще жалеют, им чаще подают, а если поймают на воровстве, то не лупят так жестоко как старших.
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 749 Комментариев: 0
+1

Том 5
По мотивам Eve-online... Теперь Макс уже не простой смертный. Он владелец множества компаний, муж и счастливый отец. Но всему этому счастью может прийти конец. Вся галактика оказалась на грани уничтожения в ходе глобальной войны. Оставит ли это так наш герой? Или попытается изменить предначертанное?
tanyavip1 31/03/22 Просмотров: 853 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Александр Кугельштадт. Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.
Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 715 Комментариев: 0
0

Чёрная молния струится по моим венам. Подарок судьбы или дар предков? Не важно! Ведь для того, кто вырос в трущобах, лишь сила имеет значение. Сожрать душу попаданца? Да легко. Никто не смеет пытаться захватить моё тело! Обретая силу и знания, я начну своё восхождение под грохот грома и отблески чёрной молнии.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 750 Комментариев: 0
+1

Джек Д. Швагер – признанный отраслевой эксперт по фьючерсам и хедж-фондам, а также автор культовой серии «Маги рынка». В своей новой книге он взял интервью у многих легендарных трейдеров, аналитиков, маркетмейкеров и управляющих фондами.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 1499 Комментариев: 0
0

Книги 1-2
В моих воспоминаниях зияют серьезные пробелы, а окружающий мир полон магии, загадок, обладателей высоких уровней и ужасающих чудес, но я не собираюсь падать духом. Нужно как можно быстрее восстановить имевшуюся некогда мощь, ведь слишком много вокруг желающих слабого ограбить, поработить ну или просто сожрать. Однако для получения наилучших результатов к делу накопления могущества стоит подходить крайне осторожно, вдумчиво и придерживаясь здравого смысла даже несмотря на подталкивающее в спину божество, которому меня угораздило задолжать собственную душу.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 833 Комментариев: 0
0

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие).
Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни человека: от состояния здоровья до сексуальных пристрастий, от выбора профессии до стиля ведения бизнеса.
Из этой книги вы узнаете, какие существуют типы людей в зависимости от ведущей чувствительной зоны, и как могут помочь эти знания в различных ситуациях вашей жизни.
tanyavip1 30/03/22 Просмотров: 726 Комментариев: 0
0

Главный герой невидимой рукой судьбы заброшен из нашего времени в СССР, в 1960 год, в тело 15 летнего парня. Четвёртая книга цикла. Октябрь 1960 года Никита Хрущёв отстаивая свободу и независимость во всем Мире стучит ботинком на Генеральной Ассамблее ООН. В Москве открыт Университет имени П. Лумумбы. На Украине вместо автомобиля FIAT 600, решают выпустить горбатый "Запорожец" ЗАЗ-965. А главный герой романа пытается внести свою непосильную лепту в развитие СССР.
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 1022 Комментариев: 0
0

А furore Normannorum libera nos, Domine – с такой молитвой в VII-XI вв. обращались многие священники Западной Европы, прося защитить их от викингов…
Они появились у европейских берегов на своих кораблях под красными или полосатыми парусами с устрашающей головой змеи или дракона на носу. По словам современников, они «опустошали грешную землю Англии от одного морского берега до другого; убивали народ и скот и не щадили ни женщин, ни детей». А Карл Великий однажды с горечью сказал: «Предвижу, сколько зла наделают эти люди моим преемникам и их подданным».
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 1285 Комментариев: 0
0

На протяжении многих столетий травы и деревья были источником лекарств от самых разных заболеваний. Но применять растительные лечебные средства надо правильно и осторожно. Дмитрий Макунин не только рассказывает, как, когда и в какой дозировке можно применять настои, настойки, отвары и навары, но и приводит иллюстрации более 30 самых распространенных целебных и опасных растений.
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 988 Комментариев: 0
0

На дворе 1900 год. Уже шестьдесят лет, как в этот параллельный мир пришла Система. Зомбоапокалипсиса нет. Безвластия и войны всех против всех нет. Просто жизнь пятнадцатилетнего паренька при уже устоявшихся новых реалиях. Способности главного героя будут развиваться, но не слишком быстро.
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 720 Комментариев: 0
+1

Книги 1-4
Одной из причин успеха Февральской революции 1917 года называют кризис управления империей, возникший по вине Николая Второго. Кризис, обусловленный недостатками последнего русского императора, как правителя и политика, бывшие продолжением его достоинств, как человека.
Могла бы измениться история, если вместо Николая на троне сидел Петр Первый, причем не описанный в книгах пьяница и самодур, а реальный - решительный, готовый к жестким и даже жестоким действиям, но в то же время умеющий планировать свои действия и не отступающий перед трудностями?
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 2220 Комментариев: 0
+1

Книги 1-5
Против воли его отправляют странствовать в другой мир.
Его цель — знание. Самый страшный грех — невежество.
Шансы выжить — минимальны. Вернуться домой будет позволено, только если добудет нечто ценное для своего бога.
tanyavip1 29/03/22 Просмотров: 1545 Комментариев: 0
+1

Вадим Фефилов — известный журналист, двадцать шесть лет работал репортером-документалистом, часто — в зонах военных конфликтов. «Клинки капитана Бенфики» — захватывающий дебютный роман. Сильная йеменская девушка, офицер контрразведки, в одиночку противостоит суровому мусульманскому миру мужчин, государственной машине, террористам и собственной семье.
gefexi 29/03/22 Просмотров: 1219 Комментариев: 0
0