Руководства → 
			
		
		
		Артём Иванов. Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней  
		
		
Поисковый запрос «как начать бегать» вводят в «Яндексе» 9000 раз в месяц. Казалось бы, что проще — надевай кроссовки и беги! Ан нет! А еще сложнее не бросить через 2 две недели. Почему? Потому что нет самодисциплины, силы воли и характера. За эти 30 дней вам удастся создать полезные нейронные связи в вашем мозге, которые пригодятся вам во всех сферах жизни. Бег — это в первую очередь бескомпромиссная сила воли, железный характер, безжалостная самодисциплина. И только потом бег — это бег.
		    
            
		        tanyavip1 19/10/18 Просмотров: 1356 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
В этой книге соблюдается на редкость удачный баланс между точностью и доступностью изложения медицинской информации. Авторы подробно описывают все физиологические системы человека, давая ценные и логичные рекомендации по поддержанию их в наилучшем состоянии. На конкретных примерах поясняется, как та или иная ситуация влияет на организм, и как структура связана с функцией.
		    
            
		        gefexi 19/10/18 Просмотров: 948 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Бразильский доктор медицины Пауло Убиратан делает сенсационное заявление. Однако результаты его исследований невыгодны международным компаниям, зарабатывающим на здоровье. Что нам недоговаривают медики, и почему попытки сделать человечество здоровым и стройным больше похожи на заговор корпораций? Почему, в конце концов, в мире современных лекарств и технологий люди болеют все чаще и чаще?
		    
            
		        byun23 19/10/18 Просмотров: 1012 Комментариев: 1
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Данная работа представляет собой обзор нового направления – психологии здоровья органов зрения. Данное направление активно использует методы современной психотерапии, психокоррекции и междисциплинарных практик. В пособии освещается модель «здоровьесберегающей технологии» в области «Психологии здоровья» на примере учебно-профилактической программы психофизической коррекции «ПсихоОКОлогия: искусство видеть мир – здоровые глаза». Эта программа является составной частью проекта «Культура здоровья в коллективе» который направлен на обучение навыкам профилактики и воспитанию ценности здоровья, как главного ресурса развития личности и общества в целом, учета и управления ресурсами здоровья.
		    
            
		        deposit_rumit 18/10/18 Просмотров: 2947 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Авторы книги-кандидаты медицинских наук, кратко изложили механогенез наиболее частых повреждений костей и суставов, клинические проявления травм, основные и дополнительные методы инструментальной диагностики, пред- и послеоперационные мероприятия, способы анестезии. Подробно описаны показания и противопоказания к хирургическим вмешательствам, этапы их выполнения, возможные осложнения, их лечение и профилактика. Рассмотрена техника наложения швов с перечнем характеристик и областей применения различных видов шовного материала.
		    
            
		        gefexi 18/10/18 Просмотров: 1430 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Квантовое Прикосновение 2.0 - настоящая энергетическая медицина. Эта техника - передовой край исцеления, и ее очень легко освоить. За ее применением следуют немедленные результаты. Книга содержит бесценную информацию о наших природных человеческих способностях и силах и предоставляет эту информацию в то время, когда человечество в этом больше всего нуждается.
		    
            
		        gefexi 18/10/18 Просмотров: 1180 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики народный журнал о здоровье. Его основу составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
		    
            
		        Hennady 18/10/18 Просмотров: 2408 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +3
	                
		        
		    
Медицинская информатика - это прикладная медико-техническая наука, занимающаяся исследованием процессов получения, передачи, обработки, хранения, распространения и представления информации в медицине и здравоохранении. В этом учебном пособии изложены основные вопросы медицинской информатики. Даны сведения о современных информационных технологиях, используемых в медицине и здравоохранении. В пособии подробно рассмотрены медицинские информационные системы, функционирующие на всех уровнях здравоохранения. В учебном пособии изложены принципы построения компьютерных сетей и их использование в медицине.
		    
            
		        gefexi 17/10/18 Просмотров: 1197 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Книга рассматривает основы инфузионной терапии в практике врача неотложной медицины. Изложены основы водного, кислотно-основного, электролитного гомеостаза. Представлены современные понимания шока, гемодинамического статуса; клинические подходы к интенсивной терапии различных шоков. Освещена роль инфузионной терапии при интоксикационном синдроме, гомеостатических нарушениях, при различных видах шоков.
		    
            
		        gefexi 17/10/18 Просмотров: 850 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
Один из проектов издательского дома "Аргументы и Факты". Журнал является первым этапом запуска большого журнального проекта "АиФ ПРО", в рамках которого выйдут четыре издания, объединенных общей тематической направленностью — практические советы.
		    
            
		        Hennady 17/10/18 Просмотров: 4562 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Возраст — это не косметический недостаток, который можно устранить с помощью диковиной процедуры или скальпелем пластического хирурга, возраст затрагивает глубинные основы нашего организма.
		    
            
		        byun23 17/10/18 Просмотров: 1112 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Умеем ли мы беречь здоровье? Большинство людей уверены, что об их здоровье должен заботиться врач. Такая позиция по меньшей мере наивна. Ни один врач и даже ни одна мать не могут сделать для другого человека того, что человек может и должен сделать для себя сам. Здоровье, как и жизнь, — личное богатство.
		    
            
		        gefexi 15/10/18 Просмотров: 1014 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Уникальное издание о здоровье. Каждый номер составляется по письмам читателей. На страницах представлены подборки советов и рекомендаций по лечению трех конкретных заболеваний, перечень которых анонсируется заранее. В журнале также есть раздел, посвященный здоровью детей, — «Румяные щечки». Самые свежие читательские письма публикуются в разделе «Мой рецепт».
		    
            
		        Hennady 15/10/18 Просмотров: 2580 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Журнал составлен из писем читателей, в которых они делятся испытанными рецептами здоровья, красоты и долголетия, рассказывают необычные истории исцеления. На страницах издания вы найдете народные и традиционные методы лечения и профилактики различных заболеваний, полезную информацию о лекарственных растениях. В каждом номере — советы высококвалифицированных специалистов — врачей, психологов, гомеопатов, травников и целителей.
		    
            
		        Hennady 15/10/18 Просмотров: 2333 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в весе.
		    
            
		        byun23 14/10/18 Просмотров: 945 Комментариев: 1
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +5
	                
		        
		    
Кардиохирургия сегодня намного безопаснее, чем в былые времена: огромное количество операций стали рядовыми и большинство пациентов ждет полное выздоровление. Раньше, пробуя новые операции, хирурги заранее готовились к тому, что мало кто из их пациентов сможет поправиться. Тем не менее в истории кардиологии полно случаев с выздоровлениями, ставшими настоящей сенсацией благодаря человеческой изобретательности.
		    
            
		        byun23 14/10/18 Просмотров: 950 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
«Хрен да редька, лук да капуста лихого не пустят» — так говорили на Руси об известных всем нам овощных культурах, подразумевая их уникальные лечебные свойства. В данном издании речь пойдет об одном из этих замечательных лекарей — хрене. Вниманию читателя представлены основные сведения о биологических характеристиках и агротехнике растения и множество рецептов применения лекарственных средств на основе хрена при различных заболеваниях.
		    
            
		        gefexi 14/10/18 Просмотров: 1041 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +3
	                
		        
		    
Народный журнал, который будет полезен каждому без исключения. Он содержит по несколько полос из каждой области человеческой жизни: воспитание детей, кулинария, здоровье, строительство и ремонт, сад и огород, умелые руки, дизайн, физическое развитие, психологические и юридические консультации.
		    
            
		        gefexi 13/10/18 Просмотров: 4006 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +1
	                
		        
		    
		
			
				Руководства → 
			
		
		
		Лев Гончаров. Трансформация тела со скоростью #РазмерКвартал. Методика питания и тренировок  
		
		
Цель этой методики — хорошо выглядеть. Размер — это примерно 4 см. Именно на эту величину можно улучшать тело тем, кто начинает от дивана каждые 90 дней. Улучшать — это не уменьшать или увеличивать. Улучшать — это увеличивать, где нужно и уменьшать, где нужно.
		    
            
		        byun23 13/10/18 Просмотров: 1983 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +2
	                
		        
		    
Российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.
		    
            
		        Hennady 13/10/18 Просмотров: 1200 Комментариев: 0
        		
		    
		    
        
	                
		            
	                    +3
	                
		        
		    
