Библиотека

В книге «Кето-меню. Простые рецепты для всей семьи.» представлен уникальный подход к кето-диете, адаптированный для всех членов семьи. Это отличный помощник для тех, кто хочет обеспечить близких вкусной и полезной едой без вреда для здоровья.

«Блюда от шефа. Повседневная кухня с душой» позволит отправиться в увлекательное путешествие в мир французских бистро, где каждый уголок пропитан ароматом домашней кухни. Откройте для себя рецепты соусов, салатов, закусок, основных блюд и десертов, а также множество удивительных фактов из жизни маленьких уютных кафе!

Вам знакомо чувство, когда энергия тает на глазах, вес упрямо ползет вверх, а ночи проходят в борьбе с бессонницей и приливами? Вы не одна. После 40 тело говорит с нами на новом языке — пора научиться его понимать и отвечать ему взаимностью. Эта книга — ваш персональный гид и источник поддержки в период перименопаузы и менопаузы. Она честно и без запугивания объясняет, что именно происходит с вашим телом на гормональном, метаболическом и эмоциональном уровнях. Это не сборник общих советов, а практическое руководство к действию, основанное на последних научных данных.

Перед вами — иллюстрированный сборник упражнений для изучения и отработки употребления местоимений английского языка. В конце приводятся список исключений существительных и список количественных местоимений.

В книге в наиболее доступной форме даны ответы практически на любые вопросы, которые могут возникнуть при осуществлении профилактики и лечения в домашних условиях большинства болезней и недомоганий. Широко представлены как медикаментозные, так и народные методы лечения.

Предлагаемая энциклопедия познакомит читателя с пейзажным жанром в живописи. Издание включает сведения о художниках-пейзажистах, оказавших значительное влияние на развитие данного жанра. Особое внимание уделено русскому пейзажу. Книга содержит богатый иллюстративный материал.

В монографии дается анализ основных моделей и методов, применяемых для расчетов, связанных с акциями и производными инструментами фондовых рынков. Изложение концепций современной финансовой математики построено так, чтобы оно было доступно выпускнику экономического вуза. Хотя чтение книги потребует от него определенных усилий.

Эту книгу написал уникальный тренер и педагог, надолго обогнавший свое время и превративший советский хоккей во всенародную гордость. Он был настоящим стратегом спорта, которого знал и знает весь хоккейный мир. Даже основоположники хоккея – канадцы – признали его лучшим тренером XX века. В этой книге Анатолий Тарасов откровенно, подробно и остроумно рассказывает о своем «искусстве побеждать», о воспитании личности и коллектива. О том, как советским спортсменам за несколько лет из учеников удалось стать непревзойденными победителями.

Используете ли вы максимум возможностей своего Mac? Учитывая все возможные варианты, это маловероятно. Независимо от того, только ли вы начинаете свое путешествие или уже опытный путешественник, шесть мини-книг, наполненных информацией, входящих в «Macs All-in-One для чайников», открывают целый мир знаний — от настройки недавно купленного Mac до изучения самых крутых новых функций вашего любимого устройства.

В серии "Крафтовый детектив из Скандинавии. Только звезды" собраны самые яркие и громкие новинки скандинавского детектива и триллера, самые интересные авторы XXI века из Швеции, Норвегии, Дании и других стран региона. Их романы отличаются характерной северной мрачноватостью, нуарностью и жесткостью – но при этом глубоким психологизмом героев и их поступков, особой проникновенностью и человечностью.

Скрипты PowerShell можно писать для автоматизации практически любых административных задач в Windows, Linux и macOS. Эта книга покажет вам как! Всего за 27 коротких уроков, каждый из которых можно выполнить менее чем за час, вы научитесь создавать, тестировать и публиковать скрипты и инструменты, которые помогут сэкономить часы рабочего времени. «Изучаем скриптинг PowerShell за месяц» – практическое руководство по автоматизации PowerShell и созданию инструментов. Этот тщательно переработанный бестселлер, обновленный до последней версии PowerShell, научит вас писать эффективные скрипты, находить и устранять ошибки и организовывать свои инструменты в библиотеки. Попутно вы получите советы по обеспечению безопасности и работе в Linux и macOS.

Что, если смерть – это не конец, а лишь начало новой жизни?
Он очнулся в чужом теле, в чужом мире, где имя Эрвин Вайс принадлежало мальчику, который уже должен был умереть. Почему он оказался здесь? Судьба ли это, злой рок или просто второй шанс? Он – сын могущественного герцога, правой руки императора, но… есть нюанс. Он бастард. Что ждёт его впереди?

Первый исторический журнал, в живой, далеко не академической форме передающий колорит эпох и помогающий ориентироваться в истории, искать и находить в прошлом ответы на многие сегодняшние вопросы. В каждом номере увлекательные и познавательные материалы, подготовленные именитыми историками, великолепными писателями, популярными журналистами. Каждый выпуск журнала поистине интересен и уникален.

Практическое руководство для новичков, которые хотят понять основы машинного обучения. Здесь представлены ключевые алгоритмы, такие как линейная регрессия, деревья решений, методы опорных векторов и нейронные сети, а также объясняется работа с данными и инструменты Python.
Четкие объяснения, примеры кода и практические задачи помогут быстро освоить теорию и начать применять машинное обучение в реальных проектах. Книга идеально подходит для студентов, аналитиков и разработчиков, делающих первые шаги в этой области.

Зачем нужны финансовые цели и как их ставить? Как управлять личным бюджетом, планировать расходы и избегать ошибок? И как критическое мышление помогает в мире денег?
Просто и доступно авторы отвечают на эти и другие вопросы. А еще делятся интересными кейсами и практиками, реальным опытом подростков и взрослых и комментариями экспертов. Все, чтобы помочь ребенку развить экономическую грамотность и полезные финансовые привычки и сделать первый шаг к финансовой независимости.

Книги 1-3

Главный герой прожил очень долгую, увлекательную и полную свершений жизнь. Казалось, что всё у него уже позади - ему 87 лет, дети, внуки, правнуки. Уважаемый профессор, доктор наук, член-корреспондент, почётный гражданин города Екатеринбурга, вдруг воскресает в юном теле Карла Питера Ульриха герцога Голштейн-Готторпского, будущего несчастного русского Императора Петра Третьего, которого гвардейские офицеры позже придушат гвардейским же шарфом по приказу собственной жены - Екатерины Великой. Так себе перспективы на жизнь. Да и на смерть тоже. А спрыгнуть с вращающегося колеса Истории всё труднее, ведь от малолетнего попаданца мало что зависит, ведь Герцог Гольштинии еще первый Наследник русского и шведского престолов. А в случае России - единственный.

Биографии известных людей прошлого часто покрыты завесой тайны. Под пером чуткого писателя они раскрываются и способны поразить воображение самого взыскательного читателя. Серия книг расскажет новые истории и познакомит с новыми фактами из жизни знаменитых людей прошлого.

В 1920-х годах жесткие сионисты разработали доктрину «железной стены». Согласно ей переговоры с арабами всегда должны вестись на фоне военной мощи, и только когда Израиль станет достаточно сильным, он сможет заключить мир со своими арабскими соседями. Автор книги утверждает, что эта доктрина стала центральной в политике Израиля, что привело к маргинализации оппозиции и упущению многих возможностей для примирения с палестинскими арабами. Используя новые материалы и интервью со многими чиновниками, Шлаим рассматривает политическое и военное поведение Израиля с бескомпромиссной точки зрения.

«10 Шагов к пониманию науки» — это увлекательное путешествие по самым фундаментальным основам устройства нашего мира. Автор простым языком объясняет сложные явления, которые обычно кажутся доступными только учёным, и показывает, что наука может быть не сухой и абстрактной, а живой, яркой и понятной каждому. Книга построена как путь из 10 шагов, который постепенно поднимает читателя от глубин Земли до самых отдалённых уголков космоса.

В книге дается краткая характеристика биологической ценности компонентов пищи и основных диет, применяемых в санаториях-профилакториях, описываются диетотерапия при заболеваниях различных органов и систем, в том числе у детей и беременных женщин, особенности организации диетического питания.