Руководства

6-е издание

Это издание в некотором смысле особенное — прошло ровно 20 лет с момента выхода книги в свет. 20 лет — это не маленький срок, за это время дети наших первых читателей подросли и, возможно, стали интересоваться компьютерными сетями. И, возможно, у них в руках окажется 6-е издание книги «Компьютерные сети. Принципы, технологии, протоколы». Эта книга значительно отличается от той, которую читали их родители.

Эта книга представляет собой полноценный сборник готовых решений самых распространенных проблем и задач, с которыми сталкиваются в повседневной работе пользователи Microsoft Excel.
Материал книги охватывает все основные направления и темы: работу с текстом и датами, форматирование, вычисления с помощью формул и функций, обработку больших массивов данных и создание по ним аналитических отчетов с помощью сводных таблиц. Рекомендуется пользователям Microsoft Excel любого уровня.

Эта книга содержит информацию по аварийно-спасательным инструментам и технологиям спасения, которые могут применяться в различных чрезвычайных ситуациях. Важно понимать, что каждая отдельно взятая ЧС является уникальной. Выбор спасательных инструментов и спасательных технологий могут зависеть от множества различных факторов, таких, как тип автомобиля, число и расположение транспортных средств на месте аварии, количество пострадавших и их состояние, и другие влияющие факторы.

Автор книги (гитарист и преподаватель) доходчиво объяснит вам как выбрать гитару, как развить музыкальный слух, научит читать табулатуры; предложит упражнения для развития правой и левой рук; как выбрать свой стиль и правильно держать себя перед публикой.

В брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа. По технике исполнения он похож на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Применение этого массажа способствует укреплению здоровья, сохранению бодрости и долголетию.

Вам случалось "зависнуть" посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эта книга поможет развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания.

Наполеон Хилл, сегодня известный как «создатель миллионеров», много лет трудился над тем, чтобы раскрыть истинные секреты успеха. И ему это удалось. Своими знаниями он поделился с читателями в книгах «Закон успеха» и «Думай и богатей». Оба издания произвели настоящий фурор и даже после смерти величайшего учителя современности пользуются большим успехом.

YouTube – это не только милые видео с котиками. Для многих эта платформа становится источником огромных доходов. Для успеха на YouTube не нужно ни дорогое оборудование, ни специальное образование. Главное – энтузиазм и чувство юмора. А эта самая популярная книга о YouTube расскажет вам о конкретных шагах, с помощью которых можно привлечь зрителей, заработать деньги, построить бизнес или создать личный бренд.

Самая сложная в мире работа – это работа мамы. Это труд без выходных, без больничных и без отпусков. И нередко случается так, что бесконечный день сурка, в котором живет практически каждая мама, приводит к неизбежной и пугающей мысли: «Я – плохая мать», а детские слова «Мама, не кричи!» оставляют глубокую рану в сердце.

Богато иллюстрированную, красиво оформленную, изобилующую информацией книгу «Комнатные растения» можно по праву назвать энциклопедией. В нее входят два каталога: основной и дополнительный, содержащие сведения более чем о шестистах комнатных растениях, причем не только известных, но и редких; около 300 красочных иллюстраций, а также подробное руководство по уходу за растениями и их содержанию.

Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога.

Автор – известный фотограф – в легкой и доступной форме щедро делится с читателем своим богатейшим опытом. Все рекомендации и советы иллюстрированы великолепными фотографиями. Книга предназначена главным образом начинающему фотолюбителю. Некоторые аспекты могут представлять интерес и для продвинутого любителя фотографии.

Документальная книга воспоминаний из серии «Реальное айкидо». Любомир Врачаревич - мастер айкидо и джиу-джитсу, обладатель 8 дана. С января 1980 года до середины 1982 года он обучил весь состав госбезопасности Зимбабве и телохранителей президента Роберта Мугабе. Сразу после окончания этой работы получил приглашение и от Верховного командования ливийской армии.

В этой книге я попытался изложить схему разрешения такого рода ситуаций как для тех, кто имеет непосредственное отношение к работе структур общественной безопасности, так и для желающих лучше понять задачи и логику действий специальных подразделений, чья миссия состоит в защите общества от людей, пытающихся извлечь из отчаянного положения своих пленников какие-то выгоды, включая уступки.

Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты королева! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

Джеймс Рассел отобрал семьдесят самых известных бизнес-книг, расставил в хронологическом порядке и кратко описал каждую. Получился настоящий путеводитель по миру деловой литературы: от «Искусства войны» до «Мудрости поражения». Эта книга поможет проследить историю бизнес-книг, разобраться в классических и современных идеях, научит отличать стоящие книги от пустых или нелепых. На русском языке публикуется впервые.

Популярная программа Мириам Остин позволит вам быстро освоить простейшие приемы медитации, которые уже через несколько занятий принесут желанные результаты: вы станете спокойнее и увереннее в себе, в любой момент сможете погасить раздражение, прервать поток отрицательных эмоций, за считанные минуты почувствовать себя отдохнувшим и обновленным.

Книга должна помочь освоению работы гипнозом на профессиональном уровне, от новичка до гипнотизёра.Рекомендуется заниматься как самостоятельно, так и в группе. Популяризатор необычных и резервных возможностей человека Вольф Мессинг на своих сеансах находил спрятанную вещь, ориентируясь на те мышечные сокращения, которые происходят в теле индуктора (зрителя из зала, который видел, где спрятана вещь, и напряжённо думает про себя, как к вещи подойти и се взять).

Ретроспектива в Agile – метод, который помогает быстро найти эффективное решение возникших проблем. В своей книге ведущий agile-коуч Марк Лоффлер учит грамотно анализировать свои победы и поражения. Он объясняет, как применять на практике классические и инновационные инструменты ретроспектив, и приводит примеры, которые помогут вовремя заметить и исправить распространенные ошибки и затем получить ощутимые результаты.

Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни.