Руководства

«Больше не овца» – простая книга, которая изменит ваше восприятие угроз в окружающем мире. Это издание, которое позволит с помощью элементарных методов посмотреть на все аспекты повседневности с точки зрения злоумышленника, чтобы лучше защитить себя.
После прочтения вы сможете сделать осмысленные прогнозы, кто и почему, возможно, захочет атаковать вас, где и когда могут произойти атаки, и как атака может быть выполнена против вас.

Это мой козырь и рабочий метод: как я остаюсь стройной даже без активности долгое время. Расскажу тебе все принципы сбалансированного питания. А также раскрою секрет: как сделать тонкую талию без подсчетов калорий?! В руководстве тебя ждут самые эффективные упражнения и видео тренировки для рельефного живота с подробным описанием техники. А ещё расскажу, что точно не стоит делать, чтобы не увеличить талию.

Вы собираетесь приобрести цифровую фотокамеру, но Вас гложут сомнения... Возможно, кто-то говорил Вам, что настоящие фотографии можно получить только с помощью традиционной аппаратуры, заряжаемой фотопленкой, а с "этими игрушками" лучше не связываться.

В книге описаны биологические особенности винограда, закладка и уход за виноградниками на приусадебных участках. Большое внимание уделено подбору сортов, формированию кустов, способам ускоренного размножения, защите растений. Даны рекомендации по переработке винограда в домашних условиях.

Эта книга — один из последних трудов известного в мире самбо профессора Е.М. Чумакова. Она адресована всем, кто интересуется самбо, любит и занимается этим видом спорта. Материал книги изложен в виде отдельных уроков, в которых широко представлены подготовительные упражнения, техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо, даны методические указания.

У фирмы Mozilla на сайте есть руководство по HTML, CSS и javascript. Мне нужно было сделать небольшую методичку, чтобы было удобно распечатывать и читать детям. Я не автор текста, просто взял информацию с разных страничек сайта Mozilla и оформил красиво. Эта методичка хорошо идет для школьников, которым я преподаю.

Ниндзютсу, как наука, окружена ореолом таинственности, секретности. Существует множество историй, которые приписывают ниндзя сверхъестественные способности. Мы не станем спорить с этими утверждениями (тем более, что многие авторы в своих книгах настаивают на таких способностях ниндзя).
Своей задачей мы считаем довести до сведения читателя только то, что (с нашей точки зрения) не противоречит здравому смыслу и может представлять практический интерес для тех, кто решил освоить именно практическую сторону этой науки.

Всем садоводам и огородникам хорошо известно, что качественный и богатый урожай напрямую зависит от здоровой и крепкой рассады. В этой книге вы найдете точную и проверенную на практике технологию выращивания рассады популярных овощных культур. Рекомендации Павла Траннуа - почвоведа и агронома с 40-летним стажем, - помогут получить богатый урожай даже на самом скромном участке!

Практикум по информатике посвящен работе с компьютерной графикой, включая создание анимации, а также основам Wеb-дизайна. Практикум знакомит с работой следующих программ: Adobe Photoshop CS, CorelDRAW, Macromedia Flash и Macromedia Dreamweaver.

«Все о вольной борьбе» — это история мировой и отечественной вольной борьбы, это технические результаты крупнейших международных, всесоюзных во всероссийских турниров, это верный помощник всех, кто любит вольную борьбу, интересуется ею и служит ей.

Книга даст желающим возможность познать секреты древней клановой школы Шоу-Дао, а также ключи к шоу-даосской традиции воинского искусства, без которых невозможно самостоятельное освоение воинской и духовной традиции уникального наследия "воинов ночи", донесших через века драгоценные знания "Ветвей дерева".

Забота о физическом и умственном развитии ребенка, удовлетворение его нужд – первоочередная задача любого родителя. Но ведь не только эти аспекты формируют личность. Важна также и нравственность. И тут многие взрослые сталкиваются с противоречиями. Проблемы возникают по разным причинам. Понятия морали и этики диктуются традициями и образом жизни, нет единого критерия для их определения…

Захватить внимание, привлечь, убедить – три главные задачи, которые решает каждый маркетолог. Стараетесь быть убедительным, но людей ваши тексты не цепляют? Не секрет, что покупатели принимают решения иррационально, придумывая разумные причины для отказа задним числом, поэтому традиционные модели убеждения и не работают.

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента…

Дим-мак - чисто китайская система. Данная система позволит нам избежать всеобщего заблуждения. Имея определенные навыки в каком-либо виде боевого искусства, вы сможете вполне овладеть системой Дим-мак, конечно при условии старания и упорства, таким образом, делая шаг вперед от внешнего стиля боя к более высокому - Дим-мак. Это позволит вам затем перейти к чисто внутренним стилям, овладение которыми означает управление энергией.

Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнегo искусства цигyн, о ero основных направлениях и методах и о трех «корнях» - энергиях ци, цзин и шэнь. Это самое фундаментальное и систематизированное введение в циryн, которое когда-либо издавалось на русском языке. Книгy Ян Цзюньмина можно назвать «академической», при этом она написана очень доступно и увлекательно. Автор обсуждает современные гипотезы о природе энергии ци и приводит список вопросов, ответы на которые пока еще не найдены.

С момента выхода первого издания, опубликованного в 1991 году, "Цифровая обработка изображений" получила широкое применение в качестве учебного пособия. В книге дается полный обзор процесса обработки от получения изображения до выделения интересующих данных. Каждая глава включает упражнения, которые помогут оценить понимание материала, развить полученные навыки и дадут представление о реальных задачах, связанных с обработкой изображений. Большое количество интерактивных упражнений охватывает все рассмотренные в данном пособии темы.

Тим Скоренко, десять лет проработавший журналистом, пришел к неутешительным выводам. Большинство агентств, занимающихся связями с общественностью, множество пресс-служб, включая представительства крупных компаний, не компетентны в своей работе. Не зная или не желая знать об эффекте Стрейзанд, пиарщики и даже руководители ругаются с авторами и комментаторами статей об их товаре или бизнесе. Последствия таких действий всегда приводят к нежелательным результатам.

Как стать богатым коучем? Где взять клиентов в коучинг? Зачем люди его покупают? Как «украсть» у конкурентов клиентуру и научиться на ней зарабатывать? С помощью чего можно увеличить продажи коучинга в 10 раз? Каким образом наиболее результативно проводить коучинг? В книге, написанной популярно и доступно и рассчитанной на широкий круг читателей, обсуждаются вопросы, связанные с ростом доходов и развитием в сфере коучинга.

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров. Доктор Божьев убежден: любое заболевание можно предотвратить. Эта книга открывает секреты здорового образа жизни. В ней вы найдете простые рекомендации, которые помогут избавиться от болей и поддерживать тело в отличной форме.