здоровье

Новая книга профессора И.П. Неумывакина посвящена целительным свойствам калины, растения, которое исстари очень широко используется в народной медицине, в том числе для лечения заболеваний сердечнососудистой системы, почек и печени, желудочно- кишечного тракта, нормализации обмена веществ. Современная медицина подтверждает лечебные свойства калины и дает им научное обоснование. О том, как правильно использовать целебную силу растения, рассказывается в книге.

Мы уже привыкли, что десерт — это сладкое и калорийное лакомство. Мы развенчиваем кулинарные мифы и представляем диетические десерты без сахара. В качестве подсластителя десертных блюд выступают мед, ягоды, фрукты. Десерты без сахара на основе свежих фруктов и ягод не изменяют своему предназначению — они также вкусны и желанны, с единственным замечанием — полезные десерты не остаются на талии в виде лишних см и не вызывают сахарную зависимость у детей.

Рецепты на каждый день. Более 70 лучших рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов.

Справочник содержит медико-технологические протоколы сестринских процедур по дисциплинам «Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях», «Сестринское дело в системе первич­ной медико-санитарной помощи населению», «Се­стринская помощь при нарушениях здоровья», «Организация сестринской деятельности. Предла­гаются стандартизованные планы сестринских вме­шательств при различных состояниях. Для обучающихся в средних медицинских учреж­дениях по специальности 34.02.01 «Сестринское дело» и практикующих медицинских сестер.

Всем известно что самое дорогое в нашей жизни - здоровье. С помощью книг данной серии, можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях...

Здоровье женщины — величайшая ценность. Но чтобы сберечь его, нужно уделять особое внимание профилактике. В книге популярно и подробно рассказывается о женских болезнях и современных способах их лечения. Здесь нет места домыслам и фантазиям — только факты. Издание адресовано широкой читательской аудитории.

Диабет – это не просто заболевание, а образ жизни, который требует тщательного подхода к питанию. Одним из важнейших инструментов в управлении этим состоянием является правильно подобранная диета. Эта книга создана для того, чтобы помочь людям с диабетом наслаждаться вкусной и полезной едой, сохраняя здоровье и улучшая качество жизни. Представленная здесь диета включает умеренное количество углеводов с учетом уровня их усвоения, достаточное количество белков и сниженное содержание жиров: именно этим условиям должна удовлетворять «диабетическая» диета.

Человечество окружает удивительный микромир, обитатели которого невидимы и при этом вездесущи. Представители этого мира — особые существа — грибы. Они могут быть одновременно и лекарством, и возбудителями заболевания. Они способны заполнять собой пространство, выживать в космосе, «зимовать» миллион лет в Арктике, менять среду под свои потребности.

Вы держите в руках энциклопедию, которая в простой и понятной форме расскажет малышу про человеческое тело: из чего оно состоит, как работает иммунитет, что такое гигиена и здоровые привычки. Энциклопедия ответит на множество вопросов, волнующих каждого ребёнка: почему важно чистить зубы, почему у всех людей разный цвет глаз, что такое сновидения и почему зубы мудрости есть не у всех.

В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования сознания и т. д. В движениях основной акцент делается на растягивание сухожилий, разработку суставов, расслабление и растягивание мышц и растягивание позвоночника. Регулярная практика комплекса оказывает выраженный оздоровительный эффект.

В этой книге автор рассказывает о самых важных факторах, влияющих на нашу молодость, и дает пошаговые инструкции по естественному омоложению. Она подсказывает, как выстроить этот процесс с помощью питания, и делится маленькими ежедневными привычками, способными сохранить молодость. А самое главное в книге вы найдете 48 приемов и упражнений, которые активируют мышцы, помогут поддерживать кожу в тонусе и избавят от второго подбородка, холки и морщин. Все упражнения проиллюстрированы.

В практическом руководстве для врачей изложены вопросы организации оказания медицинской помощи раненым с боевой ЛОР-патологией на различных уровнях медицинской помощи во время ведения боевых действий. Дана характеристика современной боевой травмы ЛОР-органов, приведены научно обоснованные сведения о тактике запрограммированного многоэтапного хирургического лечения («damage control surgery»), комбинированных и сочетанных поражениях, инфекционных осложнениях ранений, эндовидеохирургии боевой травмы ЛОР-органов, анестезиологической помощи раненым. Описаны принципы диагностики и лечения ранений ЛОР-органов, минно-взрывных ранений и травм.

Гайд «Антицеллюлитные тарелки» помогает запустить естественное восстановление кожи через еду. Он показывает, как правильно собирать рацион на примере 5 тарелок. Это простой способ поддерживать красоту и здоровье каждый день, не отказываясь от вкусного. Без сложных схем, только работающие принципы.

В новой книге профессора И.П. Неумывакина рассказывается о широко применяемом и излюбленном средстве народной медицины — календуле. Лечебные свойства этого растения, известные с глубокой древности, сегодня исследованы и обоснованы наукой.

Автор решила написать книгу, потому что хочет помочь людям с заболеванием сахарный диабет 2 типа, т.к. пришлось столкнуться с проблемой в питании.

Вкусные и полезные рецепты для всей семьи – без авокадо и лосося! Простые, быстрые и доступные варианты для здорового и сбалансированного питания.

Полностью рассчитанный рацион питания с учетом белков, жиров, углеводов и общей калорийности.

Задача этой книги - научить людей без медицинского образования самостоятельно и грамотно ориентироваться в вопросах собственного здоровья. Для этого ему надо в первую очередь получить необходимые знания и следовать им в своей повседневной жизни.

Простатит - отнюдь не мечта любого мужчины. Но что толку жаловаться? Ведь это не поможет избавиться от проблемы. Это не очередная бесполезная брошюрка, обещающая мгновенное исцеление от всего на свете, не заумный научный труд и не пособие для хроника-неудачника, а прямое руководство к действию.

Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, — это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю.