саморазвитие

Информация окружает нас повсюду: рекламные вывески, рассылки, телевидение, разговоры знакомых… Часто информации так много, что самое простое, правильное и действенное скрыто под ее слоем. Если это рецепт вкусного пирога – не страшно. А если речь идет о вашей жизни и ваших мечтах? Что, если где-то за чужими словами и яркими обложками есть знание, которое работает само по себе и изменяет всех нас изнутри, знание, которое может сделать каждого счастливым или несчастным, больным или здоровым?

Эта книга учит эффективно составлять письменные документы и устные выступления. Согласно теории автора, текст делового документа хорошо воспринимается только в том случае, если его идеи логически взаимосвязаны и выстроены по принципу пирамиды. Только такая структура делает сообщение максимально доступным для понимания, потому что мысли излагаются в порядке, оптимальном для восприятия.

Если вас заинтересовала эта книга, значит, вы хотите радикально и позитивно изменить свою судьбу. Анализируя деятельность более тысячи великих людей разных исторических эпох, автор раскрывает их главную тайну: все они располагали большим внутренним масштабом – Возрастом Сущности (ВС). Вы узнаете, как определить ВС у себя и увеличивать его, чтобы превратиться из пешки в фигуру, а из фигуры в игрока.

Практическое пособие по обучению стрельбе из боевых пистолетов в различных условиях. Пособие составлено на базе боевых инструкций советской военной контрразведки СМЕРШ времен Великой Отечественной войны и современной практики спецподразделений. Книга предназначена для подготовки оперативно-следственного состава правоохранительных органов, офицеров спецподразделений МВД, армии и флота, частных детективов, охранников и телохранителей

Митчел Резник из медиалаборатории Массачусетского технологического института понимает креативность как умение фантазировать, выдвигать и развивать идеи, сообща работать над важными проектами. Для этого он предлагает пройти по спирали обучения через творчество. Это метод, который автор подсмотрел у маленьких детей. Спираль основана на четырех принципах: проекты, пылкая увлеченность, партнерство, процесс игры.

Цифровые игры не просто развлечение и тем более не бессмысленное времяпрепровождение. Любая игра – от пасьянса до футбола – содержит в себе потенциал для изменения жизни в лучшую сторону. Это инструмент, позволяющий укрепить психическую устойчивость и успешнее преодолевать сложности. Книга будет интересна всем, кто готов освоить игровой подход для решения повседневных задач.

Мэг Джей – практик-психотерапевт с многолетним опытом. В своей книге она описывает события и обстоятельства, с которыми в тот или иной момент сталкивались ее клиенты или ученики. Самые разные потрясения и явления могут заставить человека почувствовать себя не таким, как все. Из-за этого появляется чувство постоянного одиночества. И кажется, что понимания от окружающих не дождаться. Такие индивидуумы – сверхнормальные.

Мы думаем о себе хуже, чем мы есть на самом деле, и не замечаем, сколько в нас спрятано сил и способностей. Прочитав эту книгу, ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед, отбросив сомнения.

После смерти жениха 28-летняя Шэннон не понимала, как ей жить дальше. Вместе они объездили полмира: Австралию, Европу, Китай. Молодые и полные надежд, они собирались пожениться и жить долго и счастливо. Однако несчастный случай на пляже в Таиланде нарушил их планы. Чтобы справиться с потерей, калифорнийка в одиночку отправилась в путешествие по Восточной Европе…

Каждый из нас хочет найти настоящую любовь: свою «вторую половинку» и надежного спутника жизни или сохранить на всю жизнь уже существующие прекрасные отношения с любимым человеком. Супруги Грант и Мелисса Вёрче расскажут вам, как получить поддержку и помощь Ангелов любви, хранителей гармоничных союзов, как создавать и поддерживать здоровые отношения при помощи различных техник: медитаций, письменных упражнений, аффирмаций и молитв.

Мышление человека - одна из самых актуальных тем современной науки. Мы привыкли думать, что мы думаем, более того - уверенно рассуждаем об интеллекте, сознании, разуме, мозге. Возникает ощущение, что с мышлением все ясно. Но так ли это в действительности? Что мы на самом деле знаем о мышлении, его природе и механизмах?

Книга написана одним из самых известных шеф-поваров и рестораторов Джеремией Тауэром. Авторитетный и остроумный путеводитель по современным манерам на все случаи жизни. После прочтения этой книги у вас не останется вопросов.

Темы, которые раскрываются в этой книге, очень актуальны для многих людей – практически каждый из нас стремится быть здоровым, иметь достаточно денег, получать удовольствие от своей работы и в конечном итоге обрести счастье. Как же этого достичь? Советы, которые даются в книге, уже изменили жизнь многих людей в лучшую сторону…

Книга – сборник психологических миниатюр и эссе. Автор-психолог затрагивает разные психологические темы: любовь, близость, отношения, выбор, ответственность, успех, время, манипуляция и другие. Автор отвечает на вопросы, почему возникает злость, как начать лучше относиться к себе, как не загнать себя.

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Они подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.

В сборнике собраны главы из книг Антонио Менегетти, которые объединены логикой успеха, роста, развития человека через простые вещи, «мелочи» повседневной жизни. «Маленькие вещи» означают каждодневное внимание к мелочам, «микромир», о котором человек должен заботиться, если хочет побеждать в «макромире».

Умение выступать публично – качество, совершенно необходимое в современной жизни. Оно пригодится не только «медийным» людям, но и представителям самых обычных профессий.

В мире, где все куда-то торопятся, хочется остановиться, забыть о стрессе и посвящать больше времени любимым занятиям. В книге Ники Брантмарк, автора известного блога о дизайне интерьеров My Scandinavian Home, объясняется суть шведской философии лагом и принципы ее использования в повседневной жизни.

«Из Ада в Рай» - по признанию автора, его лучшая книга - представляет собой цикл лекций по психотерапии. В доступной форме, не только для профессионалов, но и для широкого круга читателей, автор делает обзор основных направлений современной психотерапии, раскрывает психотерапевтические идеи мифологии и Библии, видных философов и писателей (Сократа, Соломона, Шопенгауэра, Ницше, Фрейда, Адлера, Фромма, Хорни, Пушкина, Данте и др.).

Великими не рождаются — ими становятся! В книге раскрываются секреты успеха выдающихся людей, благодаря которым они смогли полностью реализовать свой потенциал и добиться подлинного величия. Вы узнаете о том, как великие люди преодолевали трудности на пути к успеху и какими правилами они при этом руководствовались…